سكين كير روتين للبشرة المختلطة: روتين متكامل لبشرة صافية

Written By: Dr/ MOAZ AKRAM

تحتاج البشرة المختلطة إلى نظام عناية يجمع ما بين الترطيب في المناطق الجافة، والحماية من اللمعان في المناطق الدهنية، لذلك سكين كير روتين للبشرة المختلطة لا بد أن يتم انتقاؤه بعناية، حيث يجب أن يكون نظام قائم على التنظيف المناسب، والترطيب المتوازن وحماية البشرة من أشعة الشمس والتحكم في نسبة الزيوت في البشرة، وذلك للحفاظ على بشرة صحية ونضرة دون إفرازات دهنية مزعجة، وهذا ما سوف نوضحه لكِ في المقال التالي.

ما هي البشرة المختلطة وكيف تتعرفين عليها؟

هناك أنواع كثيرة من البشرة، ولكل نوع منها طريقة العناية الخاصة به، وحتى تتمكن من اكتشاف ارخص روتين للبشرة المختلطة لا بد من التأكد من أن بشرتك مختلطة بالفعل.

البشرة المختلطة تعتبر مزيج ما بين أنواع البشرة المختلفة، حيث تكون منطقة الجبهة والأنف دهنية أكثر من باقي الوجهة، بينما تكون منطقة الخدين والذقن جافة.

ويعد أمر العناية بهذا النوع من البشرة معادلة صعبة، حيث قد يعاني جزء من وجهك من الحبوب لشدة الإفرازات الدهنية، بينما الجزء الآخر من الجفاف الشديد.

من الجدير بالذكر أنه في حالة عدم العناية بهذا النوع من البشرة قد تواجهين مشكلة المسام الواسعة والرؤوس السوداء، مع جفاف شديد في منطقة الخدين.

طريقة استخدام روتين البشرة المختلطة الدهنية المعرضة للحبوب – الروتين اليومي

حتى تتمكني من الحفاظ على بشرتك نقية من الأفضل الاعتماد على روتين للبشرة المختلطة المعرضة للحبوب المتوازن الذي يتناسب مع المناطق الدهنية والجافة في بشرتك، وذلك عن طريق اتباع الخطوات التالية:

1- اهتمي بالتنظيف (صباحا ومساءا)

ابدئي يومك باستخدام غسول مناسب لسكين كير روتين للبشرة المختلطة، ومن الأفضل أن يكون بقوام جل لتنظيف المناطق الدهنية بعمق دون أي جفاف للمناطق الجافة.

2- انتقي تونر مناسب

يعمل التونر على تنظيف البشرة بعمق وغلق المسام الواسعة، وهذا يساعد في الحفاظ على البشرة صافية دون بثور أو رؤوس بيضاء.

3- علاج المسام والتحكم في زيوت البشرة

حتى تتمكني من الحفاظ على صحة ونضارة بشرتك والتخلص من اللمعان الموجود في منطقة T zone يمكنك الاعتماد على سيروم يساعدك في تنظيم إفراز الدهون على منطقة الجبهة والأنف، ويقلل من مظهر المسام الواسعة.

من أفضل الخيارات المتاحة في السوق Smooth Skin Serum، وهو سيروم غني بالنياسيناميد وزيت شجرة الشاي، وحمض اللاكتيك، والألوفيرا.

يساعد هذا السيروم في التخلص من الحبوب والرؤوس البيضاء، وتنظيم إفراز الدهون وتصغير المسام، لذلك من الأفضل أن تستخدميه مرة يوميا مساءًا على المناطق الدهنية في الوجه.

4- الترطيب العميق

تحتاج المناطق الجافة مثل الخدين إلى ترطيب عميق حتى تتمكنين من التخلص من الجفاف الموجود بها، حيث إنها في بعض الأحيان قد تتعرض للالتهاب من شدة الجفاف.

لذلك إلى جانب المرطب تحتاجين إلى سيروم مرمم في حالات الجفاف الشديد والاحمرار وتهيج المناطق الحساسة في بشرتك.

من أفضل الخيارات التي يمكنك الاعتماد عليها سيروم يحتوي على السانتيلا والسيراميد والهيالورنيك اسيد لتهدئة البشرة وترطيبها بعمق، مثل Skin Revive Serum حيث يعتبر من الخيارات المميزة في ترميم البشرة الملتهبة والحساسة ويساعد في إعادتها لطبيعتها وتقليل علامات التهيج والاحمرار.

5- الحماية من أشعة الشمس

حتى في الشتاء لا يمكنك مطلقًا إهمال خطوة واقي الشمس، وذلك للحفاظ على صحتك بشرتك ومنع تهيجها، يمكنك أيضا الزيادة من حيوية البشرة والحفاظ على نضارتها عن طريق الاعتماد على واقي شمس مزود بخصائص مناسبة.

على سبيل المثال (Keratensive Sun Screen (Alpha Arbutin ويعتبر هذا المنتج خيار مثالي، وذلك لأنه لا يحميكِ فقط من أشعة الشمس الضارة بل يعمل بتركيبة الألفا أربيوتين التي تساعد على تفتيح البقع وتوحيد لون البشرة لضمان الحماية والعلاج الآمن في الوقت ذاته.

نصائح للعناية بالبشرة المختلطة

حتى تتمكني من التعامل مع البشرة المختلطة بأفضل صورة والحفاظ على حيويتها، عليك أن تهتمي بكل منطقة بالشكل الأنسب لها، حيث يجب أن تخصصي روتين لمنطقة الأنف والجبهة والذقن، حتى تتمكني من السيطرة على الدهون.

بينما تحتاج منطقة الخدين إلى مرطبات تعوض الجفاف الموجود بها، وعليكِ أيضا الاهتمام باختيار غسول يساعدهم في تنظيف المسام دون أن يؤثر على حاجز البشرة.

من الأفضل الاعتماد على المنتجات الخفيفة الخالية من الزيوت على المناطق الدهنية، والمناطق الجافة على العكس حتى تحصلين على ترطيب متوازن على الوجه كامل.

خطوات تنظيف البشرة المختلطة صباحًا ومساءً

الحفاظ على سكين كير روتين للبشرة المختلطة  في الصباح خطوة أساسية للحفاظ على التوازن وصحة البشرة، وذلك لأن أي إهمال أو مبالغة في التنظيف واستخدام مواد غير مناسبة سوف يعود بالضرر على البشرة، لذلك اتبعي الخطوات التالية:

1- في الصباح

• اعتمدي على استخدام غسول مناسب للتخلص من الدهون المتراكمة خلال النوم دون التسبب في جفاف للمناطق الجافة.

• خلال التنظيف ركزي على منطقة  T-Zone ودلكيها بلطف.

• اشطفي وجهك بماء فاتر للحفاظ على توازن البشرة، دون تحفيز إفراز الدهون.

2- في المساء

• قومي بإزالة الماكياج وواقي الشمس أولا بالاعتماد المزيل المناسب الذي لا يسبب انسداد في المسام.

• اغسلي وجهك بالغسول المناسب للبشرة المختلطة للتخلص من الأتربة وبقايا المنتجات.

• لا تفرطي في غسيل وجهك أكثر من مرتين يوميًا، حتى لا تضعفي حاجز البشرة وتتسببين في ظهور العديد من المشاكل.

الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة المختلطة

إلى جانب العناية اليومية من الأفضل الاهتمام بمنتجات العناية بالبشرة المختلطة الحساسة بشكل أسبوعي يساعدك في تنظيف البشرة بعمق ويعالج المشاكل التي لا يكفي الروتين اليومي للتعامل معها، وذلك عن طريق الاعتماد على الخطوات التالية:

• اعتمدي على استخدام سيروم يحتوي على حمض اللاكتيك لتقشير البشرة بلطف والتخلص من الحبوب والآثار في المناطق الدهنية، على سبيل المثال يمكنك استخدام Smooth Skin Serum.

• استخدمي ماسك طيني على منطقة الأنف والجبهة لتنقية المسام وتقليل اللمعان.

• طبقي ماسك مرطب على الخدين للحفاظ على البشرة من الجفاف، ويمكنك أيضا الاعتماد على سيروم Skin Revive Serum الذي يساعد في الحفاظ على المناطق الجافة وإمدادها بالترطيب وتهدئة حاجز البشرة الملتهب.

نصائح لاختيار منتجات العناية بالبشرة المختلطة

حتى تتمكني من اختيار المنتجات المناسبة لروتين البشرة المختلطة المائلة للجفاف، عليكِ أن تستوعبي أن لكل منطقة في وجهك احتياجاتها الخاصة، وأن المنتج غير المناسب قد يتسبب في العديد من المشاكل، لذلك اتبعي النصائح التالية:

• اختاري منتجات ذات قوام خفيف وسريعة في الامتصاص حتى تناسب المناطق الدهنية.

• ابتعدي عن المناطق الثقيلة التي تحتوي على مواد زيتية على كامل الوجه.

• ابحثي في تركيبة المكونات التي تقومين باستخدامها، واحرصي على أن تكون متوازنة لا تسبب جفاف في البشرة أو تؤدي إلى انسداد المسام.

• من الأفضل أن تقومي بتجربة المنتج على جزء صغير من البشرة قبل استخدامه عليها بالكامل.

مكونات طبيعية للعناية بالبشرة المختلطة

تساعد المكونات الطبيعية على تهدئة البشرة، والحفاظ عليها في افضل حالاتها، لذلك من الأفضل عند اختيار المنتجات في روتين العناية بالبشرة المختلطة طبيعيًا لا بد من اختيار ما تحتوي على:

• الألوفيرا التي تساعد في تهدئة البشرة وترطيب المناطق الجافة دون أي زيادة في الدهون، مثل منتج Skin Revive Serum.

• الشاي الأخضر الذي يساعد في تقليل الالتهابات وتنظيم إفراز الدهون، من ضمن الترشيحات المفضلة هي Smooth Skin Serum لأنه يحتوي على شجرة الشاي مع النياسيناميد المعروفين بتأثيرهم الفعال على المناطق الدهنية في البشرة المختلطة.

• الخيار، من المعروف أنه يساعد في تهدئة حاجز البشرة خصوصا بعد الالتهابات التي تتعرض لها بسبب الشمس وخلافه.

لماذا تحتاج البشرة المختلطة لروتين مختلف عن باقي الأنواع؟

من الجدير بالذكر أن البشرة المختلطة تحتاج إلى عناية خاصة لأنها تجمع ما بين أكثر من نوع بشرة، وذلك يتضح من خلال النقاط التالية:

• من الصعب إيجاد منتج واحد يناسب الوجه بالكامل.

• منطقة الخدين تكون أكثر حساسية وجفاف ومعرضة للتهيج بسهولة.

• منطقة الـ T-Zone أكثر عرضة للحبوب والمسام الواسعة.

• احتياجات الترطيب تكون مختلف ما بين مناطق الوجه بحكم الإفرازات الدهنية والجفاف.

اختيار التونر المناسب لمناطق T-Zone الدهنية والخدود الجافة

يعتبر التونر خطوة مهمة ومكملة لخطوة التنظيف، ولكن في حالة ما إذا تم اختياره بطريقة خاطئة، خصوصا للبشرة المختلطة التي تحتاج إلى عناية خاصة، لذلك عند اختيار التونر لا بد من:

• يجب أن يكون خالي من الكحول، لأنه يسبب جفاف.

• يحتوي على مكونات مهدئة، تساعد في تقليل إفراز الدهون خصوصا في منطقة الـ T-Zone.

• استخدميه بكميات قليلة، وركزي على استخدامه في منطقة الجبهة والأنف.

• يمكنك أن تتجنبيه على الخدين خصوصا إذا كانت شديدة الجفاف.

كيف تختارين سيروم يناسب احتياجات أجزاء البشرة المختلفة؟

وجود سيروم في الروتين يعتبر خطوة مهمة، ولكن لا بد من اختيار نوع مناسب للحفاظ على صحة البشرة، إليكِ أهم النصائح:

• اختاري سيروم خفيف للتحكم في الدهون وقومي بوضعه على المناطق الدهنية فقط، مثل Smooth Skin Serum.

• لا تقومي بوضع أكثر من سيروم على نفس المنطقة.

• تأكدي من وضع الكمية المناسبة فقط من السيروم ولا تفرطي في استخدامه.

ترطيب البشرة المختلطة بدون لمعان أو جفاف

لا بد من التنويه أن الترطيب خطوة أساسية حتى في وجود مناطق دهنية في الوجه، لكن حتى تتجنبي أي أخطاء عليكِ أن تقومي باتباع الطريقة الصحيحة للترطيب:

• اختاري مرطب بقوام جل، أو لوشن خفيف.

• وزعي كمية كبيرة على الخدين وكمية أقل على باقي الوجه.

• تجنبي المرطبات الثقيلة.

• استخدمي مرطب أو سيروم مهدئ في حالات الجفاف الشديد أو الاحمرار، مثل Skin Revive Serum.

واقي الشمس المثالي للبشرة المختلطة والحساسة

يعتبر واقي الشمس من أهم خطوات الروتين اليومي لأنه يساعد في حماية البشرة من التلف والتصبغات والتهيج بسبب التعرض للشمس، وعند اختيار واقي الشمس لا بد من الانتباه إلى:

• أن يكون قوامه خفيف وغير دهني.

• مناسب للبشرة الحساسة ولا يسبب انسداد للمسام.

• يوفر حماية واسعة من أشعة UVA وUVB.

• لا يترك طبقة بيضاء أو دهنية على البشرة.

من الجدير بالذكر أن استخدام واقي الشمس بشكل يومي يحافظ على نتائج الروتين على المدى الطويل، من بين الاقتراحات في الأسواق يمكنك الاعتماد على Keratensive Sun Screen.

أخطاء شائعة في روتين سكين كير البشرة المختلطة

إذا كنتِ من صاحبات البشرة المختلطة من الممكن أن تمرين بالعديد من المشاكل التي ترجع إلى الروتين الخاطئ، لذلك احرصي على تجنب الأخطاء التالية:

• استخدام منتجات مخصصة للبشرة الدهنية على الوجه بالكامل، حتى في المناطق التي تحتاج لترطيب عميق.

• إهمال الترطيب، خصوصا في المناطق الجافة.

• غسل الوجه واستخدام المقشرات بشكل متكرر، للتقليل من لمعان البشرة.

• إدخال عدد كبير من المنتجات الجديدة في الروتين دفعة واحدة.

متى تحتاج البشرة المختلطة لاستشارة طبيب جلدية؟

على الرغم من أنه في حالة الاعتماد على المنتجات الطبية سوف يكون من السهل الحفاظ على صحة البشرة، وتفادي أي مشكلة، ولكن هناك مجموعة من الحالات التي يفضل استشارة الطبيب فيها، والتي تتمثل في:

• البشرة لا تظهر أي تحسن حتى مع استخدام المنتجات الصحيحة.

• ظهور التهابات واحمرار شديد ومتكرر.

• استمرار الحبوب أو زيادتها على الرغم من الالتزام بالروتين.

• وجود تصبغات أو آثار حبوب واضحة.

.تواصلي معنا الان

الخاتمـــــة.

في النهاية، لا بد أن تختارين سكين كير روتين للبشرة المختلطة بشكل مناسب، حتى تتمكنين من ملاحظة التوازن ما بين المناطق الجافة والدهنية وتشعرين بالإشراقة المناسبة في بشرتك، لذلك بعد أن اكتشفتِ الروتين المناسب احرصي على الاستمرار عليه.

الأسئلة الشائعة

ما هي خطوات سكين كير للوجه بالترتيب؟

لا بد من الاهتمام بترتيب خطوات سكين كير روتين للبشرة المختلطة للحفاظ على صحتها وحيويته.

ما هي منتجات سكين كير للبشرة المختلطة؟

تعتبر سكين كير روتين للبشرة المختلطة هي منتجات مناسبة تساعد في العناية بالبشرة على الرغم من اختلاف طبيعة الوجه من منطقة لأخرى.

ما هي أفضل مجموعة للعناية بالبشرة المختلطة؟

لا يوجد مجموعة عناية ثابتة، ولكن من الأفضل النظر إلى احتياجات البشرة في الوقت الحالي.